Skip to main content
Έξυπνα εργαλεία. Απλή διατροφή.

Έξυπνα εργαλεία. Απλή διατροφή.

Με τη balantia απολαμβάνεις περισσότερη ευελιξία, ευκολία και ικανοποίηση στην καθημερινή σου διατροφή.*

Balantia App Λήψη στο App Store
Balantia App Αποκτήστε το στο Google Play

Σε κλινική μελέτη, οι συμμετέχοντες που ακολούθησαν την προσέγγιση balantia ανέφεραν υψηλότερη συνολική ικανοποίηση από τη διατροφή τους.*

Έξυπνα εργαλεία.
Απλή διατροφή.

Με τη balantia απολαμβάνεις περισσότερη ευελιξία, ευκολία και ικανοποίηση στην καθημερινή σου διατροφή.*

Balantia App Λήψη στο App Store
Balantia App Αποκτήστε το στο Google Play

Σε κλινική μελέτη, οι συμμετέχοντες που ακολούθησαν την προσέγγιση balantia ανέφεραν υψηλότερη συνολική ικανοποίηση από τη διατροφή τους.*

Όλα όσα χρειάζεσαι, εδώ

Logo Icon Element Blue

ΑΝΑΚΑΛΥΨΕ ΤΙΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ

Σάρωση με AI

Καταγράφεις όπως σε βολεύει

Κατάγραψε εύκολα με φωτογραφία AI, barcode, γρήγορη αναζήτηση — ή απλά πες τι έφαγες.

Φωνητική Καταγραφή

Ευέλικτες Ποσότητες

Δεν χρειάζεται ζυγαριά. Τα έχουμε ζυγίσει όλα για σένα — εσύ απλά επιλέγεις.

Ευελιξία Θερμίδων

Ευελιξία Θερμίδων

Μετέφερε περισσότερες θερμίδες τις ημέρες που θέλεις. Η balantia εξισορροπεί αυτόματα τις υπόλοιπες για να μένεις στον στόχο σου.

Σάρωση Barcode

Πέρα από τις Θερμίδες

Δες αν καλύπτεις τους ημερήσιους διατροφικούς σου στόχους.

Γρήγορη Καταγραφή Τροφίμων

Δυναμική Προσαρμογή Πλάνου

Δες καλύτερα αποτελέσματα, με πλάνο που αναπροσαρμόζεται όταν χρειάζεται.

Ευέλικτες Μονάδες Μέτρησης

Έξυπνα Φίλτρα Διατροφής

Βρες εύκολα τρόφιμα που ταιριάζουν στις διατροφικές σου ανάγκες και προτιμήσεις.

Ακρίβεια στο Αλάτι

Ακρίβεια στο Αλάτι

Ξέρεις πόσο αλάτι καταναλώνεις, επιλέγοντας αν το τρόφιμο σου είναι αλατισμένο ή ανάλατο.

Καταγραφή Άσκησης

Καταγραφή Άσκησης

Δες τις επιπλέον θερμίδες που καις, καταγράφοντας την άσκησή σου ή συνδέοντας το smartwatch σου.

Παρακολούθηση Προόδου

Παρακολούθηση Προόδου

Δες πώς αλλάζουν το βάρος και οι μετρήσεις σου με την πάροδο του χρόνου.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΑΠΟ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟ

Είμαστε δίπλα σου.

Ένα νέο μοντέλο διατροφικής φροντίδας

Ένα νέο μοντέλο διατροφικής φροντίδας

Συνδύασε την ακρίβεια της εφαρμογής με την καθοδήγηση από ειδικό.

Η balantia συνδυάζει επιστημονική ακρίβεια με εξατομικευμένη καθοδήγηση από ειδικούς, δημιουργώντας ένα υβριδικό μοντέλο διατροφικής φροντίδας που σε βοηθά να πετυχαίνεις τους στόχους σου με σιγουριά.

Οι ερωτήσεις σου,
H εξειδίκευσή μας

Logo Icon Element Blue

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Πώς υπολογίζονται οι διατροφικές μου ανάγκες;

Η balantia υπολογίζει τις ανάγκες σου λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά σου, τον στόχο και τη φυσική σου δραστηριότητα, χρησιμοποιώντας διεθνώς αναγνωρισμένες επιστημονικές εξισώσεις, σύγχρονες κατευθυντήριες οδηγίες και αλγορίθμους που έχουν αναπτυχθεί από την επιστημονική μας ομάδα. Το πλάνο σου προσαρμόζεται όταν χρειάζεται με βάση την πρόοδό σου.

Δες αναλυτικά πώς γίνονται οι υπολογισμοί

Από πού προέρχονται τα διατροφικά δεδομένα της balantia;

Η balantia δεν βασίζεται αποκλειστικά στο AI. Διαθέτει τη δική της βάση τροφίμων, με διατροφικά δεδομένα που επιμελείται ομάδα διαιτολόγων, ώστε να έχεις αξιόπιστη διατροφική πληροφορία κάθε φορά που καταγράφεις τι τρως.

Πώς λειτουργεί η καταγραφή με AI;

Φωτογράφισε το γεύμα σου ή πες απλά τι έφαγες. Το AI αναγνωρίζει τις πληροφορίες και αναλαμβάνει την καταγραφή για σένα.

Πώς προσαρμόζεται το πλάνο μου καθώς προχωράω;

Η balantia σε βοηθά να οργανώσεις τη διατροφή και τη φυσική σου δραστηριότητα με τρόπο εξατομικευμένο, πρακτικό και προσαρμοσμένο στην καθημερινότητά σου.

Με βάση τον στόχο σου, υπολογίζει τις ημερήσιες ανάγκες σου σε θερμίδες, πρωτεΐνη και άλλα θρεπτικά συστατικά και προσαρμόζει το πλάνο σου καθώς προχωράς.

Καταγράφοντας τα τρόφιμα και τα γεύματά σου, βλέπεις εύκολα τι προσλαμβάνεις και πόσο κοντά βρίσκεσαι στους ημερήσιους διατροφικούς σου στόχους. Έτσι, έχεις μια ξεκάθαρη εικόνα της διατροφής σου και μπορείς να κάνεις μικρές, στοχευμένες αλλαγές όπου χρειάζεται.

Παράλληλα, μπορείς να καταγράφεις την καθημερινή σου κίνηση και την άσκησή σου, ώστε η φυσική δραστηριότητα να λαμβάνεται υπόψη στο πλάνο σου.
Σε συνδυασμό με τις έξυπνες λειτουργίες της balantia, μπορείς εύκολα να ακολουθείς το πλάνο σου και να πετυχαίνεις τους στόχους σου.

Η καλύτερη στιγμή να
αλλάξεις τη διατροφή σου
είναι τώρα.

ΞΕΚΙΝΑ ΣΗΜΕΡΑ ΤΗ ΔΩΡΕΑΝ ΔΟΚΙΜΗ ΣΟΥ

Balantia App Download on the App Store
Balantia App Get it on Google Play
Η καλύτερη στιγμή να αλλάξεις τη διατροφή σου είναι τώρα.
Η καλύτερη στιγμή να αλλάξεις τη διατροφή σου είναι τώρα.
Η καλύτερη στιγμή να αλλάξεις τη διατροφή σου είναι τώρα.
Η καλύτερη στιγμή να αλλάξεις τη διατροφή σου είναι τώρα.

Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookie ώστε να μπορούμε να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες cookie αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησης σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η ανάγνωση σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπο μας και η βοήθεια της ομάδας μας να κατανοήσει ποιες ενότητες του ιστοτόπου θεωρείτε πιο ενδιαφέρουσες και χρήσιμες.